買麵包的少女
- Feb 19 Tue 2013 15:15
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希希~~~在看啥~~~
- Jan 31 Thu 2013 16:42
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12生肖2013蛇年快速聚財秘法和開運方法
12生肖2013蛇年快速聚財秘法和開運方法
12生肖2013蛇年快速聚財秘法和開運方法 生肖鼠： 開運方法 、生肖鼠：屬鼠人的地支五行在數理方面為子水。子水為柔弱之水，同時最喜幫扶。子與丑相合，丑為五行土。因此，生肖鼠可以在客廳擺放泰山圖、萬里長城圖來增旺自己的貴人運和吉祥運。
生肖牛： 開運方法、生肖牛：牛為丑土，丑土的六合為子水。屬牛的朋友，可以佩戴黑曜石水晶或者在客廳裡養金魚來催旺自己的運勢。
生肖兔： 開運方法、生肖兔：兔為卯木，樹木的生長需要陽光和雨水。因此，屬兔人若要開運，可以擺放日出東方圖或湖泊圖等。
生肖虎： 開運方法、生肖虎：虎為寅木，寅與午相合，木火兩旺。因此，屬虎人可以擺放駿馬裝飾品、盆栽植物、玫瑰等來增旺運勢。
生肖龍： 開運方法 、生肖龍：龍為辰，龍既可以翺翔天空，亦可以入深海。因此，可以在家居中擺放白雲天空圖、大海圖來開運。
生肖蛇： 開運方法 、生肖蛇：蛇為巳火，巳與未相合，未為羊。因此，屬蛇的朋友可以擺放山羊裝飾物來助旺運勢。
生肖馬： 開運方法 、生肖馬：馬為午火，午與戌相合，戌為狗。因此，生肖馬可以飼養寵物狗來增旺自己的運勢。
生肖羊： 開運方法 、生肖羊：羊為未土，未與午相會，午為火。屬羊人若想開運，可以繫紅繩、紅腰帶、紅色蝴蝶結等。
生肖猴： 開運方法 、生肖猴：猴與鼠相合，因此可以佩戴老鼠形狀的玉佩，或在臥室裡擺放老鼠形狀的裝飾品來旺運。
生肖雞： 開運方法 、生肖雞：雞與龍相合，在辦公桌或者書房裡擺飾龍形裝飾物，既可招貴人，又可以增旺吉祥運勢。
生肖狗： 開運方法 、生肖狗：狗與虎相合，虎為寅木，因此可以擺放木製品、佩戴綠幽靈水晶來增加自己的運勢。
生肖豬： 開運方法 、生肖豬：豬為亥水，亥與寅相合，寅為木，木為東方。屬豬人今年的辦公桌可以擺放在東方位置，而家居多擺放一些綠色盆栽植物也可以助旺自己的運勢。
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- Jan 28 Mon 2013 11:33
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平安,吉利, 事事都如意
- Jan 23 Wed 2013 17:16
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哦~~~有貓在偷吃~~~
- Jan 23 Wed 2013 17:16
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哦~~~有貓在偷吃~~~
- Jan 23 Wed 2013 15:57
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色彩搭配與性格氣質
(此文章轉至於彩色家園)---------------------------------
色彩搭配與人們的性格、氣質、生活習慣、愛好和情趣有著密切的關系。常用的類型有：
一、青年型。采用檸檬黃、嫩綠和紅色，以此顯示明快、熱情，同時含有一份恬靜。地板可大膽地選用紅色，窗簾則用藍色，以形成對比。倘若墻壁是紅色，沙發便用鮮紅或黑色，佐以新潮飾物，形成充滿生機的格調。
二、學者型。可以用紫色、玫瑰色、咖啡色為主，給人一種幽婉、深沈和華貴的感覺。紫色的墻壁、古銅色的書架或書櫃，沙發和茶幾則用淺藕荷色的，墻角佐以綠色的植物。地板最好也用古銅色，比書櫃的色要更深一些。
三、青年夫婦型。宜以粉色、橙色、淡藍色為主，既柔和又輕松。
四、老人型。以中性為主，不要太強烈，也不要太壓抑。色彩不要雜亂，主要用一些溫柔沈靜型的色調，起到舒暢性情的作用。
五、穩重型。多用白色或淺綠色，多用於性情急躁，感情易沖動的人。
六、亮麗型。用粉紅為基色，沙發、窗簾*墊也是粉色，和墻壁形成一體，顯示新潮的居室。地板可采用深藍色，沙發和家具則用茶色，墻壁用白色或淡黃。這種色彩的搭配比較輕快，新潮主要顯示在墻掛物的選擇和小飾物的風格上。
七、豪華型。主要應選用酒紅色。沙發、床罩和窗簾均用此色。地毯可用老紅色，家具用黑色。這種網絡的居室，墻壁可用米色的壁約裝飾，主要的飾物選藍色為襯托。
八、現代型。打破常規，大膽運用色彩，有用黑、白對比或色塊疊加等方法並輔以不規則線條來設計，產生強烈的視覺效果，給人以現代感。主要用於追求個性派一族
紅色+白色+粉紅色 青春動感
紅色是最搶眼的顏色，與在視覺上起收縮效果的藍色相比，紅色對視覺起強烈的沖擊作用。所以使用在家具和窗簾等大的物品上時，一定要註意緩和壓迫感，在使用量上要控制在總量的2成左右，或者不用鮮亮的紅色，而改用灰色調或暗色調的紅色。說起粉紅色，它不像紅色那樣強烈，但是印象鮮明，在表現可愛、成熟的時尚時，都可以使用。華麗的紅色、純凈的白色、成熟的粉紅色互相襯托、競相艷麗。
灰色+紅色 動人魅力
以白色和紅色為代表的無色系列的顏色，不論和任何顏色搭配都很合適，而且不會顯得雜亂。同屬於無色系的灰色與紅色搭配也很出色。紅色與灰色搭配，在統一的鮮亮色調中加入素雅的暗色色調，會顯得格調高雅、富有現代感。要想“在安寧中透露華麗”，請嘗試使用這種配色。
黃色+橙色 陽光暖意
色彩鮮明程度最高的要數黃色。黃色可以給人溫暖的感覺。但是，因為它和紅色一樣突出、奪目，所以在大件物品上過多使用生動的黃色，可能讓人焦躁不安。用發白的奶黃色來作墻壁或窗簾的底色是最合適的。因為它使視覺開闊，讓人感覺房間變得寬敞。
作為明亮的黃色的配色，選擇灰色和橙色為佳。鮮艷的黃色如果配以灰色，會使人心境平和，居住舒適。當然，如果你想讓房間變得明亮、鮮艷，還可以在房間裏點綴綠色。
黃色+茶色的搭配 被稱為最溫柔的搭配是黃色+茶色，茶色不是指單色，它是在黃色或橙色中加入黑色構成的。因為黃色和茶色顏色相近，所以易於統一。但是，顏色也有許多等別，即使是黃色和茶色，也不能說都能相配，有稍稍帶些綠色的黃色，也有色調偏紅的茶色。如果要重視顏色的統一感，一定要選全顏色。
藍色+紫色 夢幻組合
以藍色為中心的色彩組合，是讓人感覺舒暢的一種家居裝飾代表風格。在冷色系中，藍色在視覺上具有縮小、退後的效果，如果利用得當，可以使房間看起來更大些。例如，在墻上掛上時鐘或裝飾畫，會使空間產生層次感，藍色用在床等大件物品上，會產生顯得比實物小的效果。
再加上些與藍色相近的紫色看看。如煙如霧的紫色會給你初春的美妙感受。它可以緩和深藍色的沈重，帶來成熟感覺。
鮮亮的色調和灰暗的色調恰當組合，會產生獨特效果。
藍色+紫色+對比橙色
相近色調的搭配會給人以穩定的印象，而對比色的組合則具有個性鮮明的特征。加入對比色還能產生互相提攜，搭配和諧的效果。鮮亮的藍色和橙色以大約一比一的比例搭配，是對比最為強烈的組合。
如果想稍稍削弱對比度，只需改變其中一種顏色的色調，或者加入一些無色系的顏色，效果也不錯。
綠色 清新悠閑
具有穩定情緒作用的綠色，常被人們用來裝飾居室。它和藍色一樣具有視覺收縮的效果，在房間裏不會產生壓迫感，另外這種顏色不會產生溫度差異的感覺，即使大量使用，也不會有冰冷感覺。
最基礎的配色方法是將自然的顏色統一。用稍稍發暗的色調可以營造出祥和的氣氛。
在室內設計，以渾濁感少、較明亮的綠色為配色，感覺一定會很新鮮。為了反襯出綠色的鮮亮，還可以借用黑色的效果。但是，如果過多使用黑色會顯得沈重，所以竅門是將其分散點綴。成熟、穩重--這種搭配很適合亞洲人的審美觀念。
黃綠色+粉紅色 綺麗可愛的組合
黃綠色年輕、粉紅色可愛。將這兩種顏色的長處組合成一體，是對比色搭配的一個很好的例子。這種搭配演示出亞洲特有的華美風格。在使用對比搭配時，反差容易過於強烈，所以這裏成功地使用了無色色系，特別是黑色起到了穩定局面的效果。另外，如果是溫和的灰色調，還會產生甜美、可愛的效果
顏色與效果
以前的家總是千篇一律的白色，而現在，豐富的色彩更能體現你的個人風格和喜好。通常，不同的顏色有著不一樣的效果。例如：
1.一般色彩效果：藍、綠、灰色表示“安靜、涼爽”；紅、粉紅、棕色使人感到“溫暖興奮”；明亮色調使房間顯得較大，常用在較小、較暗的房間；暗淡色調使房間看上去較小、亮度降低。
2.和諧色彩：二到三種相近色調的顏色搭配，如藍、綠或灰色，可產生精巧安靜的效果；色彩搭配得當，可使房間或房屋渾為一體，顯得寬敞。
3.側重色彩：對大面積地方選定顏色後，可用一種比其更亮或更暗的顏色以示渲染，如用於線角處。側重色彩用於有裝飾線的小房間或公寓，更能相映成趣。
4.對比色彩：選用具有強烈對比效果的色彩，如亮對暗、暖色對冷色，可以達到生機盎然的效果。
顏色與情緒
據研究顏色和人類情緒關系的專家考證，房間布置時能選擇適合的“快樂”色彩，會有助於下班回到家裏後松弛緊張的神經，覺得放松舒適。可不同的房間功用不同，顏色也不該一樣；就是相同功能的房間，如同樣是客廳、臥室，有時也會因居住者秉性不同而有差異。
1.客廳：淺玫瑰紅或淺紫紅色調，再加上少許土耳其玉藍的點綴是最“快樂”的客廳顏色，會讓人進入客廳就感到溫和舒服。
2.餐廳：以接近土地的顏色，如棕、棕黃或杏色，以及淺珊瑚紅接近肉色為最適合，灰、芥茉黃、紫或青綠色常會叫人倒胃口，應該避免。如果你正是節食減肥，可把餐廳布置成使人產生涼爽感的藍色、綠色或灰色，你還會感受到食物的美味，但你胃口卻“變小”了。
3.廚房：鮮艷的黃、紅、藍及綠色都是快樂的廚房顏色，而廚房的顏色越多，家庭主婦便會覺得時間越容易打發。乳白色的廚房看上去清潔衛生，但是別讓帶綠的黃色出現。
4.臥室：淺綠色或淺桃紅色會使人產生春天的溫暖感覺，適用於較寒冷的環境。淺藍色則令人聯想到海洋，使人鎮靜，身心舒暢。
5.衛生間：淺粉紅色或近似肉色令你放松，覺得愉快。但應註意不要選擇綠色，以避免從墻上反射的光線，會使人照鏡子時覺得自己面如菜色而心情不愉快。
6.書房或電視室：棕色、金色、紫絳色或天然木本色，都會給人溫和舒服的感覺，加上少許綠色點綴，會覺得更放松的。雖然，居室顏色對人的情緒影響也是相對的，具體運用中還應結合家庭成員、個人的習慣而不必強求一律。
顏色會影響孩子的性格
兒童居室的色彩運用會影響到孩子的性格發展：
1.0歲到3歲的兒童，要用強烈的純色，有利於孩子對周圍環境的認知。
2.3歲之後按性別分：男孩可以使用較為硬朗的紅色、藍色；女孩可以使用柔和的純色，如粉紅、湖藍或蘋果綠。
3.橙色及黃色能給孩子帶來快樂與和諧。一般說來，兒童喜愛的顏色是單純而鮮明的，這些顏色成年人可能會覺得太鮮艷，但對天真的兒童培養樂觀進取、奮發的心理素質，培養坦誠純潔、活潑的性格都是有益的。
4.多種鮮艷顏色的組合還往往具有令兒童安靜下來及表現得較乖的奇特效能。
5.不要將兒童居室的墻壁刷上白色，因為這種顏色反而會使他們過分好動，忍不住在墻上亂塗亂畫。
- Jan 23 Wed 2013 15:57
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色彩搭配與性格氣質
(此文章轉至於彩色家園)---------------------------------
色彩搭配與人們的性格、氣質、生活習慣、愛好和情趣有著密切的關系。常用的類型有：
一、青年型。采用檸檬黃、嫩綠和紅色，以此顯示明快、熱情，同時含有一份恬靜。地板可大膽地選用紅色，窗簾則用藍色，以形成對比。倘若墻壁是紅色，沙發便用鮮紅或黑色，佐以新潮飾物，形成充滿生機的格調。
二、學者型。可以用紫色、玫瑰色、咖啡色為主，給人一種幽婉、深沈和華貴的感覺。紫色的墻壁、古銅色的書架或書櫃，沙發和茶幾則用淺藕荷色的，墻角佐以綠色的植物。地板最好也用古銅色，比書櫃的色要更深一些。
三、青年夫婦型。宜以粉色、橙色、淡藍色為主，既柔和又輕松。
四、老人型。以中性為主，不要太強烈，也不要太壓抑。色彩不要雜亂，主要用一些溫柔沈靜型的色調，起到舒暢性情的作用。
五、穩重型。多用白色或淺綠色，多用於性情急躁，感情易沖動的人。
六、亮麗型。用粉紅為基色，沙發、窗簾*墊也是粉色，和墻壁形成一體，顯示新潮的居室。地板可采用深藍色，沙發和家具則用茶色，墻壁用白色或淡黃。這種色彩的搭配比較輕快，新潮主要顯示在墻掛物的選擇和小飾物的風格上。
七、豪華型。主要應選用酒紅色。沙發、床罩和窗簾均用此色。地毯可用老紅色，家具用黑色。這種網絡的居室，墻壁可用米色的壁約裝飾，主要的飾物選藍色為襯托。
八、現代型。打破常規，大膽運用色彩，有用黑、白對比或色塊疊加等方法並輔以不規則線條來設計，產生強烈的視覺效果，給人以現代感。主要用於追求個性派一族
紅色+白色+粉紅色 青春動感
紅色是最搶眼的顏色，與在視覺上起收縮效果的藍色相比，紅色對視覺起強烈的沖擊作用。所以使用在家具和窗簾等大的物品上時，一定要註意緩和壓迫感，在使用量上要控制在總量的2成左右，或者不用鮮亮的紅色，而改用灰色調或暗色調的紅色。說起粉紅色，它不像紅色那樣強烈，但是印象鮮明，在表現可愛、成熟的時尚時，都可以使用。華麗的紅色、純凈的白色、成熟的粉紅色互相襯托、競相艷麗。
灰色+紅色 動人魅力
以白色和紅色為代表的無色系列的顏色，不論和任何顏色搭配都很合適，而且不會顯得雜亂。同屬於無色系的灰色與紅色搭配也很出色。紅色與灰色搭配，在統一的鮮亮色調中加入素雅的暗色色調，會顯得格調高雅、富有現代感。要想“在安寧中透露華麗”，請嘗試使用這種配色。
黃色+橙色 陽光暖意
色彩鮮明程度最高的要數黃色。黃色可以給人溫暖的感覺。但是，因為它和紅色一樣突出、奪目，所以在大件物品上過多使用生動的黃色，可能讓人焦躁不安。用發白的奶黃色來作墻壁或窗簾的底色是最合適的。因為它使視覺開闊，讓人感覺房間變得寬敞。
作為明亮的黃色的配色，選擇灰色和橙色為佳。鮮艷的黃色如果配以灰色，會使人心境平和，居住舒適。當然，如果你想讓房間變得明亮、鮮艷，還可以在房間裏點綴綠色。
黃色+茶色的搭配 被稱為最溫柔的搭配是黃色+茶色，茶色不是指單色，它是在黃色或橙色中加入黑色構成的。因為黃色和茶色顏色相近，所以易於統一。但是，顏色也有許多等別，即使是黃色和茶色，也不能說都能相配，有稍稍帶些綠色的黃色，也有色調偏紅的茶色。如果要重視顏色的統一感，一定要選全顏色。
藍色+紫色 夢幻組合
以藍色為中心的色彩組合，是讓人感覺舒暢的一種家居裝飾代表風格。在冷色系中，藍色在視覺上具有縮小、退後的效果，如果利用得當，可以使房間看起來更大些。例如，在墻上掛上時鐘或裝飾畫，會使空間產生層次感，藍色用在床等大件物品上，會產生顯得比實物小的效果。
再加上些與藍色相近的紫色看看。如煙如霧的紫色會給你初春的美妙感受。它可以緩和深藍色的沈重，帶來成熟感覺。
鮮亮的色調和灰暗的色調恰當組合，會產生獨特效果。
藍色+紫色+對比橙色
相近色調的搭配會給人以穩定的印象，而對比色的組合則具有個性鮮明的特征。加入對比色還能產生互相提攜，搭配和諧的效果。鮮亮的藍色和橙色以大約一比一的比例搭配，是對比最為強烈的組合。
如果想稍稍削弱對比度，只需改變其中一種顏色的色調，或者加入一些無色系的顏色，效果也不錯。
綠色 清新悠閑
具有穩定情緒作用的綠色，常被人們用來裝飾居室。它和藍色一樣具有視覺收縮的效果，在房間裏不會產生壓迫感，另外這種顏色不會產生溫度差異的感覺，即使大量使用，也不會有冰冷感覺。
最基礎的配色方法是將自然的顏色統一。用稍稍發暗的色調可以營造出祥和的氣氛。
在室內設計，以渾濁感少、較明亮的綠色為配色，感覺一定會很新鮮。為了反襯出綠色的鮮亮，還可以借用黑色的效果。但是，如果過多使用黑色會顯得沈重，所以竅門是將其分散點綴。成熟、穩重--這種搭配很適合亞洲人的審美觀念。
黃綠色+粉紅色 綺麗可愛的組合
黃綠色年輕、粉紅色可愛。將這兩種顏色的長處組合成一體，是對比色搭配的一個很好的例子。這種搭配演示出亞洲特有的華美風格。在使用對比搭配時，反差容易過於強烈，所以這裏成功地使用了無色色系，特別是黑色起到了穩定局面的效果。另外，如果是溫和的灰色調，還會產生甜美、可愛的效果
顏色與效果
以前的家總是千篇一律的白色，而現在，豐富的色彩更能體現你的個人風格和喜好。通常，不同的顏色有著不一樣的效果。例如：
1.一般色彩效果：藍、綠、灰色表示“安靜、涼爽”；紅、粉紅、棕色使人感到“溫暖興奮”；明亮色調使房間顯得較大，常用在較小、較暗的房間；暗淡色調使房間看上去較小、亮度降低。
2.和諧色彩：二到三種相近色調的顏色搭配，如藍、綠或灰色，可產生精巧安靜的效果；色彩搭配得當，可使房間或房屋渾為一體，顯得寬敞。
3.側重色彩：對大面積地方選定顏色後，可用一種比其更亮或更暗的顏色以示渲染，如用於線角處。側重色彩用於有裝飾線的小房間或公寓，更能相映成趣。
4.對比色彩：選用具有強烈對比效果的色彩，如亮對暗、暖色對冷色，可以達到生機盎然的效果。
顏色與情緒
據研究顏色和人類情緒關系的專家考證，房間布置時能選擇適合的“快樂”色彩，會有助於下班回到家裏後松弛緊張的神經，覺得放松舒適。可不同的房間功用不同，顏色也不該一樣；就是相同功能的房間，如同樣是客廳、臥室，有時也會因居住者秉性不同而有差異。
1.客廳：淺玫瑰紅或淺紫紅色調，再加上少許土耳其玉藍的點綴是最“快樂”的客廳顏色，會讓人進入客廳就感到溫和舒服。
2.餐廳：以接近土地的顏色，如棕、棕黃或杏色，以及淺珊瑚紅接近肉色為最適合，灰、芥茉黃、紫或青綠色常會叫人倒胃口，應該避免。如果你正是節食減肥，可把餐廳布置成使人產生涼爽感的藍色、綠色或灰色，你還會感受到食物的美味，但你胃口卻“變小”了。
3.廚房：鮮艷的黃、紅、藍及綠色都是快樂的廚房顏色，而廚房的顏色越多，家庭主婦便會覺得時間越容易打發。乳白色的廚房看上去清潔衛生，但是別讓帶綠的黃色出現。
4.臥室：淺綠色或淺桃紅色會使人產生春天的溫暖感覺，適用於較寒冷的環境。淺藍色則令人聯想到海洋，使人鎮靜，身心舒暢。
5.衛生間：淺粉紅色或近似肉色令你放松，覺得愉快。但應註意不要選擇綠色，以避免從墻上反射的光線，會使人照鏡子時覺得自己面如菜色而心情不愉快。
6.書房或電視室：棕色、金色、紫絳色或天然木本色，都會給人溫和舒服的感覺，加上少許綠色點綴，會覺得更放松的。雖然，居室顏色對人的情緒影響也是相對的，具體運用中還應結合家庭成員、個人的習慣而不必強求一律。
顏色會影響孩子的性格
兒童居室的色彩運用會影響到孩子的性格發展：
1.0歲到3歲的兒童，要用強烈的純色，有利於孩子對周圍環境的認知。
2.3歲之後按性別分：男孩可以使用較為硬朗的紅色、藍色；女孩可以使用柔和的純色，如粉紅、湖藍或蘋果綠。
3.橙色及黃色能給孩子帶來快樂與和諧。一般說來，兒童喜愛的顏色是單純而鮮明的，這些顏色成年人可能會覺得太鮮艷，但對天真的兒童培養樂觀進取、奮發的心理素質，培養坦誠純潔、活潑的性格都是有益的。
4.多種鮮艷顏色的組合還往往具有令兒童安靜下來及表現得較乖的奇特效能。
5.不要將兒童居室的墻壁刷上白色，因為這種顏色反而會使他們過分好動，忍不住在墻上亂塗亂畫。
- Jan 17 Thu 2013 11:26
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希希~~~快要5,4,3,2,1
- Jan 17 Thu 2013 09:46
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在關係中，表達與拒絕都是權利
在關係中，表達與拒絕都是權利
◎蘇絢慧的療癒之邦 / 蘇絢慧
~感謝Bernice珍藏分享~
教會有一個約五歲的小女孩，父親是美國人，母親是台灣人，她所受的教育是西方方式的。有清楚的界限，可以表達自我的需求，同時尊重他人。
有一天，她在教會遇見我的二表哥，二表哥在教會和孩子們的關係很好，他很懂陪孩子玩，所以這個小女孩一見到我二表哥，非常開心的跑到他面前，問他說：「我們來玩，好不好？」
我的二表哥因為擔任執事的工作，必須要開教會的長執會而無法抽身，所以二表哥回答：「我很想陪妳玩，但不行耶！因為我要去開會，等開完會看可不可以陪妳玩，好不好？」
小女孩聽後，又問了一次：「我們一起玩，好不好？」
二表哥再度表示遺憾與抱歉，但希望開完會如果他們還遇見，就可以陪她玩。
那小女孩聽後，說：「真的不行嗎？」
二表哥心裡不捨拒絕，但因為職責，再度說：「對啊！現在不行。」
小女孩聽見後，就揮手說：「好吧！那bye-bye。」沒有任何的生悶氣，也沒有表現出怪罪的表情，或失望的表情。當然，更沒有像許多台灣的小孩一樣開始哭鬧，或是抓著不放。 說穿了，沒有任何以情緒來威脅或操控的行為。 二表哥很感慨的說，到底人家是怎麼教的，可以把孩子教得如此「懂事」。
我聽後，覺得孩子不是「懂事」，而是在他們的家庭文化中，他們可以將表達與拒絕都視為一種權利，我有權表達需求，但他人也有權拒絕給予或滿足。 在台灣家庭，許多人從小到大的家庭經驗中，既沒有權利表達自己需求，也沒有權利拒絕滿足他人。我們的家庭界線常是混淆的弄不清每一個人都是一個獨立與完整的個體，總是相互剝奪與相互干涉。
我們家庭的氛圍與權威，常塑造父母有絕對權力決定孩子的生活與作息，當孩子要表達需求時，他必須得到父母的給予與同意，如果父母一個「不」，常常換得的是沒有異議的必須服從，不然，你就是不懂事或者不是一個乖孩子。 孩子一旦被制約了必須服從，他就會慢慢變得不可為自己的需求表達
若是父母為難了，他會有罪惡感，覺得自己真是一個壞孩子，不乖的孩子，差勁的孩子。
但他那一些不被滿足的需求呢？消失了嗎？還是去了哪裡呢？這些未滿足的需求，會開始形成怨念，在心裡盤旋：為什麼我無法得到滿足？你們才不是不能給，是不願意給，因為你們不愛我。如果你們愛我，就會滿足我。
於是，這孩子慢慢的把被拒絕的經驗，詮釋與解讀為傷害：「因為我不重要，所以我無法得到我想要的。因為你們不愛我，所以你們才會傷害我」。慢慢的，拒絕成為一種「傷害」。
這樣的演變，是因為父母先將孩子的需求表達視為一種「麻煩」與「問題」，先羞辱了孩子表達自己的需求，當孩子表達需求就是「魯莽」、「吵」、「不乖」、「不體貼」。
孩子在需求無法獲得滿足的情況下，再被攻擊與羞辱後，便會在內心慢慢的藏恨，恨父母的拒絕與攻擊。
這樣的孩子，在成長過程，若是壓抑得了這種恨意或憤怒，他會成為一個害怕拒絕別人的人，因為他的認知中，拒絕是一種傷害他人的行為，他受過這種傷，他會害怕傷害別人，讓別人也受這種傷。
不僅如此，他會非常困難表達自己的需求，因為表達自己的需求是一種造成別人困擾，甚至可能會因此讓自己受到羞辱與傷害，這是一種危險，絕對不可以做。
若是壓抑不了這種恨意或憤怒，這樣的孩子會開始「討」，用各種情緒的張力與強度「討」自己覺得被虧欠的。無法忍受任何他人的拒絕，若他人拒絕了，他便會跟你拼了：「你算什麼？竟敢拒絕我？」這樣的孩子無法忍受一絲一毫他人的拒絕，他人的拒絕意謂著傷害他的自尊，與藐視他的存在。他的傷痛會一觸即發，成為猛力的敵意與對抗。
你一定不陌生，這樣的孩子長大成人後，就在你我的身邊，甚至曾是你或我。
我們的文化，將人有「表達」與「拒絕」的權利都視為一種「自私」，因此剝奪人表達的權利，也剝奪人拒絕的權利。我們變得要討好別人而活，要以討別人開心或喜歡，來確保我們是主流價值中的好孩子、好人。
但久而久之，我們無法在關係中健康。若在關係中表達需求，這是自私，是一種羞恥的表現，於是要迂迴，要迴避，要假裝沒有需求。若在關係中要拒絕滿足他人，我們也無法安心，因為恐懼自己自私，恐懼自己不夠好，恐懼自己會不會傷他人的心的想法，盤旋不退，好掙扎、好困擾。
如果，我們可以不再被過去早年的受傷經驗制約，可以重新標定「表達」與「拒絕」都是關係中的權利，我們就可以還給自己與別人尊重，不總是在關係中鬥得兩敗俱傷，也不需要再爭個你對我錯。許多人在關係中正處在這樣的惡性循環中，不允許另一個人的拒絕，也不允許自己表達；或是不允許自己拒絕，也跳腳於另一個人的表達。回到真實，在這世上，沒有一個人能夠完完全全的滿足另一個人，也沒有一個人，可以完完全全的沒有自己的需求。如果我們可以試著理解，身為凡人，別人有限，我也有限，我不誇大他人是超完美，也不誇大自己的超完美，我們才能以合理的眼光看待自己也對待他人。
這樣的真實，必須回到成人的能力與世界中，還原事實，不再以幼年無助無力的角度與眼光投射他人的巨大，也不再不斷的將自己停在一直等待他人來無限滿足的小嬰孩位置。 其實，我們都是人，就是一個平凡的人。 ＜取自心光網教養培育文章＞
